Vrijdag van 16:00 tot 17:00 hebben we fitness lessen voor jongeren van 10 tot en met 14 jaar bij ons in de sportschool onder beleiding van Sander.
Hier leert hij jou de technieken van spiergroei en kracht, deze kennis kun je later weer gebruiken wanneer je oud genoeg bent om zonder begeleiding te fitnessen.
voor jongeren is het goed om eerst te leren welke bewegingen ze moeten maken ipv direct te beginnnen aan de zware gewichten. Het is daarom ook erg belangrijk dat je goed luistert naar de
begeiding.
Je bent ook verplicht om toestemming te vragen aan je ouders.
Met dit abonnement mag je ook onder begeiding van je ouders of oudere broer of zus meekomen naar de sportschool als die ook lid zijn bij ons.
Vrijdag van 16:00 t/m 17:00
prijs €7,12 per keer, dat komt neer op €28:50 per maand
Voor een maand inclusief elke dag toegang onder begeleiding van ouders met ook een abonnement.
losse les is €9,50
